紫外線対策に、飲む日焼け止め

紫外線が強くなり、日傘をさして通勤している女性を見かけるようになりました。日焼け防止には、肌に塗る日焼け止めだけでなく、飲む日焼け止めも有効です。


飲む日焼け止めヘリオケアは、薬ではなくスペイン産のサプリ。日本では主に美容皮膚科で取り扱われていますが、今はアマゾンや楽天などでも購入できるようです。日本人には馴染みがありませんが、欧米人は皮膚がん予防の一環として服用されている方が多いとか。
そこまで日焼けを気にするとは、なんて美容に対する意識が高い女性なんだ!

と思って頂けると光栄なのですが、私は20代の時に紫外線対策をせずに、ゴルフやら、砂漠やインドへの旅行をしてきたので、人の何倍も紫外線を浴びた為、シミだけでなく全体的に肌が光老化にやられています。しかし、懲りずに今でも外を走るので(ジムのマシンで走るのは嫌い)、せめて「日焼け止め対策」はきちんとしようというだけです。

本当は日差しを浴びないのが一番ですが、でも誰しもやりたいことってあるじゃないですか。女優じゃないんだから、趣味を我慢して美白を維持しても、人生つまらないですもんね。

1瓶30粒で1瓶30錠で5000~6000円(約1か月分)。日常紫外線でしたら、1日1錠で十分ですが、海にバカンスにでかける時などは、行く前から飲む必要があります。一度できたシミを何年もかけて、お金をかけて薄くすることを考えれば、5000円で予防する方が安上がりですよ。

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